Conférence

Santé mentale et plein air : Comment la nature peut soutenir notre bien-être

Dans un esprit d’ouverture et de partage, cette conférence interactive est une exploration du lien entre santé mentale et activités en plein air. Face aux Vents, un organisme dédié à la promotion de la santé mentale à travers les interventions par la nature et l’aventure (INA), vous invite à découvrir comment le contact avec la nature peut soutenir notre bien-être.

Au programme

  • Présentation de l’organisme et de l’INA
  • Les bienfaits des activités en plein air sur la santé mentale
  • Témoignages et retours d’expérience
  • Démonstration d’activités et d’interventions en plein air
  • Le biais de grande nature

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